2010年 1/4終了

明日から４月ということで、2010年も1/4が終わりました。そして自分がアカデミアを去ってから丸一年が経過したわけで、この１年のことを少し振り返ってシンミリしてます。
思えば博士課程終了からはじまり、就職･転居･入籍と怒涛のイベント続きでした。SRRS（社会再適応評価尺度）に基づいて計算すると、ストレス値は250近くありました。このスコアは「その先2年間でどれくらい心身の病気にかかる恐れがあるか、危険を予測することができる」そうですが、200〜300点の人の過半数が心身に何らかの変調をきたしているとか。実は年明けから体調を崩し続け、治りかけたら知人の訃報が飛び込んできたりし、2010年の1/4はかなりシンドかったです。それもSRRSのストレス値に照らし合わせると、ストレス耐性がない場合は更に体調を崩しかねません。せめて、これからは平和な2010年が送れますように。